Zdrowie i choroba

W chińskim niemal wszystkie znaki związane z chorobą mają ten sam klucz: 疒 nè, potocznie nazywany 病字旁 bìngzìpáng, „klucz choroby”. Miałby przedstawiać łóżko widziane z boku, na którym leży chory (tak brzmi zwykłe wyjaśnienie, ale nie jestem pewien, czy dawne formy wystarczą, żeby go dowieść). Znajdziemy go w 病 bìng, 疼 téng, 痛 tòng, 症 zhèng czy 疫 yì. Kiedy nieznany znak ma ten pochyły dach, jest spora szansa, że mówi o jakiejś dolegliwości.

Po chińsku choroba „się rodzi”: 生病 shēngbìng, dosłownie „wytworzyć chorobę” ⟶ zachorować. 感冒 gǎnmào łączy 感 „odczuwać” i 冒 „stawiać czoło”, jak w 冒雨 mào yǔ, wyjść na deszcz: stawiło się czoło zimnu i odczuło się to ⟶ przeziębienie. Za to samo 病 pozostaje ogólnikowe. Żeby powiedzieć, co nam dolega, nazywa się część ciała i dodaje 疼: 头疼 tóuténg „głowa + boleć”, 牙疼, 肚子疼. Części ciała oraz podstawowe słowa, takie jak 疼, 咳嗽 czy 流血, są na stronie Ciało.

Jeśli chodzi o kulturę, zaskakują dwa odruchy. 多喝水 duō hē shuǐ, „pij dużo wody” (najlepiej ciepłej), to chińska odpowiedź na prawie wszystko, od przeziębienia po ból brzucha. Do tego stopnia, że 多喝热水 duō hē rè shuǐ stało się internetowym żartem z chłopaka, który nie umie powiedzieć nic innego. A na pożegnanie chętnie usłyszysz 注意身体 zhùyì shēntǐ, „uważaj na swoje ciało”. To nie niepokój: to serdeczna formułka.

Nowszy język wymyślił 亚健康 yàjiànkāng: 亚 „drugi, niższy” + 健康 „zdrowie” ⟶ „podzdrowie”, ten stan przewlekłego zmęczenia, w którym nie jest się chorym, ale nie jest się też w formie. Słowo zrobiło karierę. Pochodzi jednak bardziej z prasy i ośrodków odnowy niż ze szpitali i wątpię, żeby francuski lekarz rozpoznał w nim jakąkolwiek chorobę. 养生 yǎngshēng, „karmić życie”, jest dużo starsze: wywodzi się z myśli taoistycznej, a dziś oznacza zdrowy tryb życia, od porannego taichi po napary ziołowe.

Wśród wyrażeń 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, „ciało jest kapitałem rewolucji”, to hasło z epoki Mao. Używa się go do dziś, z uśmiechem, żeby powiedzieć komuś, by nie zajeżdżał się pracą. Co do słów codziennych, 毛病 máobing, „włos + choroba” ⟶ wada, usterka, pasuje równie dobrze do człowieka, jak do samochodu. A 不感冒 bù gǎnmào, „nie przeziębić się”, w slangu znaczy „nie przepadać”: 我对足球不感冒, piłka nożna mnie nie kręci.

Lekarz, apteka i medycyna chińska są na stronie Leczenie się. 看病 i 鼻塞 są już na stronie Pięć zmysłów.

Kliknij dowolny znak na stronie: jego kolejność kresek pokaże się kreska po kresce, ze strzałką, która podaje kierunek kreślenia.

Jak korzystać ze strony: każde słowo ma swój poziom. ① to, co podstawowe, ② to, co powszechne, ③ to, co precyzyjne. Zacznij od ①: wystarczą już, żeby powiedzieć, co cię boli. Przycisk ▶ podaje wymowę, a kliknięcie znaku otwiera kolejność kresek.

Być zdrowym

健康 jiànkāng ①
zdrowie; zdrowy
身体好 shēntǐ hǎo ①
być w dobrej formie
运动 yùndòng ①
uprawiać sport
休息 xiūxi ①
odpoczywać
睡觉 shuìjiào ①
spać
怎么了 zěnme le ①
co się stało?
好多了 hǎo duō le ①
czuć się dużo lepiej
抽烟 chōuyān ①
palić (papierosy)
多喝水 duō hē shuǐ ①
pić dużo wody
注意身体 zhùyì shēntǐ ①
dbać o siebie
锻炼 duànliàn ②
ćwiczyć
保持健康 bǎochí jiànkāng ②
zachować zdrowie
习惯 xíguàn ②
nawyk
饮食 yǐnshí ②
odżywianie
营养 yíngyǎng ②
wartości odżywcze; pożywny
卫生 wèishēng ②
higiena; czysty
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ ②
wcześnie kłaść się spać i wcześnie wstawać
熬夜 áoyè ②
zarywać noce
戒烟 jièyān ②
rzucić palenie
恢复 huīfù ②
wracać do zdrowia
养生 yǎngshēng ③
dbać o zdrowie, zdrowy tryb życia
免疫力 miǎnyìlì ③
odporność
作息 zuòxī ③
rytm dnia
康复 kāngfù ③
rekonwalescencja, rehabilitacja
亚健康 yàjiànkāng ③
„podzdrowie”, przewlekłe zmęczenie

Objawy i ból

发烧 fāshāo ①
mieć gorączkę
头疼 tóuténg ①
mieć ból głowy
肚子疼 dùzi téng ①
mieć ból brzucha
牙疼 yáténg ①
mieć ból zęba
嗓子疼 sǎngzi téng ①
mieć ból gardła
拉肚子 lā dùzi ①
mieć biegunkę
腰疼 yāoténg ①
mieć ból pleców
胃疼 wèiténg ①
mieć ból żołądka
疼死了 téng sǐ le ①
mieć okropny ból
疼得厉害 téng de lìhai ②
mieć silny ból
流鼻涕 liú bítì ②
mieć katar
头晕 tóuyūn ②
mieć zawroty głowy
恶心 ěxin ②
mieć mdłości
吐 tù ②
wymiotować
过敏 guòmǐn ②
alergia; być uczulonym
没力气 méi lìqi ②
nie mieć już sił
体温 tǐwēn ②
temperatura ciała
高烧 gāoshāo ②
wysoka gorączka
肿 zhǒng ②
spuchnięty
失眠 shīmián ②
bezsenność
症状 zhèngzhuàng ③
objaw
疼痛 téngtòng ③
ból
发炎 fāyán ③
być w stanie zapalnym, stan zapalny
低烧 dīshāo ③
stan podgorączkowy
发冷 fālěng ③
mieć dreszcze
抽筋 chōujīn ③
dostać skurczu
胸闷 xiōngmèn ③
mieć ucisk w klatce piersiowej
呼吸困难 hūxī kùnnan ③
mieć trudności z oddychaniem

Częste choroby

病 bìng ①
choroba; chory
生病 shēngbìng ①
zachorować
病人 bìngrén ①
chory (osoba), pacjent
感冒 gǎnmào ①
przeziębienie; przeziębić się
病好了 bìng hǎo le ①
być wyleczonym
流感 liúgǎn ②
grypa
着凉 zháoliáng ②
zaziębić się
传染 chuánrǎn ②
zarażać; zaraźliwy
病毒 bìngdú ②
wirus
晕车 yùnchē ②
mieć chorobę lokomocyjną
蛀牙 zhùyá ②
próchnica
心脏病 xīnzàngbìng ②
choroba serca
高血压 gāoxuèyā ②
nadciśnienie
胃病 wèibìng ②
dolegliwości żołądkowe
癌症 áizhèng ②
rak, nowotwór
食物中毒 shíwù zhòngdú ②
zatrucie pokarmowe
细菌 xìjūn ③
bakteria
糖尿病 tángniàobìng ③
cukrzyca
肺炎 fèiyán ③
zapalenie płuc
哮喘 xiàochuǎn ③
astma
抑郁症 yìyùzhèng ③
depresja
中暑 zhòngshǔ ③
udar cieplny
疫情 yìqíng ③
epidemia

Wypadki, nagłe przypadki, niepełnosprawność

救命 jiùmìng ①
ratunku!
受伤 shòushāng ①
zostać rannym, zranić się
危险 wēixiǎn ①
niebezpieczny
救护车 jiùhùchē ①
karetka
没事 méishì ①
nic mi nie jest, nic poważnego
不要紧 bú yàojǐn ①
to nic groźnego
伤口 shāngkǒu ②
rana
事故 shìgù ②
wypadek
车祸 chēhuò ②
wypadek drogowy
出事 chūshì ②
stać się nieszczęście
急救 jíjiù ②
pierwsza pomoc
急诊 jízhěn ②
SOR (oddział ratunkowy)
急救电话 jíjiù diànhuà ②
numer ratunkowy pogotowia
骨折 gǔzhé ②
złamanie
扭伤 niǔshāng ②
skręcenie
烫伤 tàngshāng ②
oparzenie
割破 gēpò ②
skaleczyć się
晕倒 yūndǎo ②
zemdleć
残疾人 cánjírén ②
osoba niepełnosprawna
轮椅 lúnyǐ ②
wózek inwalidzki
残疾 cánjí ③
niepełnosprawność
昏迷 hūnmí ③
stracić przytomność, śpiączka
抢救 qiǎngjiù ③
reanimować, ratować w nagłym wypadku
心肺复苏 xīnfèi fùsū ③
resuscytacja krążeniowo-oddechowa
溺水 nìshuǐ ③
utonięcie
无障碍 wúzhàng'ài ③
dostępny (dla niepełnosprawnych)

Zdrowie w wyrażeniach i przysłowiach

病从口入 bìng cóng kǒu rù ③
choroby wchodzą przez usta
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng ③
silny i krzepki
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ ③
pełen wigoru
弱不禁风 ruò bù jīn fēng ③
tak wątły, że podmuch wiatru by go przewrócił
安然无恙 ānrán wú yàng ③
cały i zdrowy
大病初愈 dà bìng chū yù ③
dopiero wracać do sił po ciężkiej chorobie
久病成医 jiǔ bìng chéng yī ③
kto długo choruje, sam staje się lekarzem
无病呻吟 wú bìng shēnyín ③
skarżyć się, nie mając bólu
病入膏肓 bìng rù gāo huāng ③
nieuleczalna choroba, sytuacja beznadziejna
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián ③
ciało jest kapitałem rewolucji

Zdrowie w codziennych słowach

伤心 shāngxīn ①
być smutnym
毛病 máobing ②
wada, usterka
痛快 tòngkuai ②
szczery; z przyjemnością
病句 bìngjù ②
błędne zdanie
伤脑筋 shāng nǎojīn ③
łamigłówka
心病 xīnbìng ③
dręczące zmartwienie
不感冒 bù gǎnmào ③
nie przepadać (za czymś)
上瘾 shàngyǐn ③
być uzależnionym
急性子 jíxìngzi ③
niecierpliwiec
病毒式 bìngdúshì ③
wiralowy (film, marketing)

Przykładowe zdania

你怎么了?我有点儿发烧。 ①
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
Co się stało? Mam lekką gorączkę.
我头疼,今天不去上班了。 ①
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
Boli mnie głowa, nie idę dziś do pracy.
他感冒了,在家休息。 ①
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
Jest przeziębiony, odpoczywa w domu.
你病好了吗?好多了,谢谢。 ①
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
Wyzdrowiałeś już? Czuję się dużo lepiej, dziękuję.
我肚子疼,可能吃坏了。 ①
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
Boli mnie brzuch, musiałem zjeść coś nieświeżego.
救命!有人受伤了! ①
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
Ratunku! Ktoś jest ranny!
没事,不要紧,多喝水,多休息。 ①
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
To nic poważnego, nie martw się: pij dużo wody i odpoczywaj.
天冷了,注意身体。 ①
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
Robi się zimno, dbaj o siebie.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。 ②
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
Mam alergię na pyłki, wiosną ciągle kicham.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。 ②
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
Wczoraj się zaziębiłem: dziś boli mnie gardło i mam katar.
他每天早上锻炼一个小时。 ②
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
Każdego ranka ćwiczy przez godzinę.
医生让我戒烟。 ②
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
Lekarz kazał mi rzucić palenie.
我一坐车就晕车,想吐。 ②
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
Gdy tylko wsiadam do samochodu, robi mi się niedobrze i chce mi się wymiotować.
前面出车祸了,快叫救护车! ②
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
Z przodu był wypadek, szybko dzwońcie po karetkę!
他打篮球的时候骨折了。 ②
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
Złamał kość, grając w koszykówkę.
流感传染得很快,出门要戴口罩。 ②
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
Grypa przenosi się bardzo szybko: wychodząc, załóż maseczkę.
常常熬夜对身体不好。 ②
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
Zbyt częste zarywanie nocy szkodzi zdrowiu.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。 ②
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
Mój dziadek ma nadciśnienie i musi uważnie pilnować diety.
病从口入,饭前一定要洗手。 ③
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
Choroby wchodzą przez usta: zawsze myj ręce przed jedzeniem.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。 ③
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
Czuł ucisk w klatce piersiowej i miał trudności z oddychaniem; rodzina natychmiast zawiozła go na SOR.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。 ③
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
Lekarz zrobił mu masaż serca i w końcu go odratował.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。 ③
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
W tym mieście wszystkie miejsca publiczne są dostępne dla osób niepełnosprawnych.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。 ③
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
Moja babcia bardzo dba o zdrowy tryb życia: codziennie wcześnie kładzie się spać i wcześnie wstaje.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。 ③
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
Po wypadku przez trzy dni był w śpiączce; teraz przechodzi rehabilitację.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。 ③
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
Dopiero wracasz do sił po ciężkiej chorobie, nie przemęczaj się: zdrowie przede wszystkim.

网上汉语 · learn-chinese.online

Kurs chińskiego

Poziom 1 · Początkujący
学
中
文

Jasna i uporządkowana metoda, aby dobrze zacząć z mandaryńskim.

✓Jednostki 1 do 5 — za darmoLekcje, ćwiczenia i testy, pełny dostęp.
🔓Jednostki 6 do 10 — wolny dostępKurs do czytania, bez ćwiczeń i testów. Nawet bez logowania.
Zacznij za darmoNatychmiastowy dostęp do poziomu 1

Sklep HanWen Shop

Wysokiej jakości chińskie rękodzieło, wysyłka z Francji

Spersonalizowana chińska pieczęć

Spersonalizowana pieczęć

Twoje imię lub symbol, narysowany i ręcznie wyryty w kamieniu.

Odkryj
Hanfu

Hanfu

Tradycyjne chińskie szaty, od dynastii Tang i Song po nowoczesny styl.

Odkryj
Przybory do chińskiego malarstwa i kaligrafii

Malarstwo i kaligrafia

Pędzle, papier Xuan, tusz i kamienie: Cztery Skarby Gabinetu.

Odkryj
🇫🇷 Sklep z siedzibą we Francji