Masaże Tuina

Masaż w medycynie chińskiej nazywa się po chińsku Tuina. Słowo "tui" oznacza pchać, a "na" oznacza chwytać. To słowo oznacza dwa główne ruchy Tuina. Tuina należy odróżnić od relaksującego masażu, który w języku chińskim określa się terminem Anmo, który wcześniej był również nazwą terapeutycznego masażu Tuina.

Celem Tuina jest mobilizacja bolesnych stawów oraz przywrócenie równowagi w ciele pacjenta, podobnie jak akupunktura, ziołolecznictwo, dietetyka lub qigong. W tym celu praktykujący Tuina działa poprzez ucisk, szczypanie, rozciąganie itp., aby uwolnić blokady w meridianach, wzmacniać narządy i krążyć krew.

Tuina jest często praktykowana u dzieci, które są zbyt młode na akupunkturę lub ziołolecznictwo. Są one bardzo reaktywne, a wyniki są zazwyczaj doskonałe.

Tuina wykorzystuje techniki, które wymagają długiego treningu. Ten trening zaczyna się od worka ryżu i trwa średnio rok, ćwicząc codziennie. Te techniki angażują całe ciało. Praktykujący chińskie sztuki walki zazwyczaj odnajduje ruchy i zasady podobne do Kung Fu.

Techniki różnią się w zależności od szkół, ale ogólnie spotyka się następujące osiem: uciskanie, pocieranie, pchanie, chwytanie, ugniatanie, szczypanie, wibrowanie i uderzanie. Te osiem metod nie jest używanych niezależnie od siebie, ale wspólnie, w zależności od zamierzonego rezultatu.