Gezondheid en ziekte

In het Chinees dragen bijna alle karakters die met ziekte te maken hebben dezelfde radicaal: 疒 nè, die men gewoonlijk 病字旁 bìngzìpáng noemt, “de radicaal van de ziekte”. Hij zou een bed van opzij gezien voorstellen, waarop de zieke ligt (dat is de gangbare verklaring, maar ik weet niet zeker of de oude vormen volstaan om die te bewijzen). Je vindt hem terug in 病 bìng, 疼 téng, 痛 tòng, 症 zhèng of 疫 yì. Draagt een onbekend karakter dit schuine dak, dan is de kans groot dat het over een kwaal gaat.

Het Chinees laat de ziekte “ontstaan”: 生病 shēngbìng, letterlijk “een ziekte voortbrengen” ⟶ ziek worden. 感冒 gǎnmào combineert 感 “voelen” en 冒 “trotseren”, zoals in 冒雨 mào yǔ, de regen in gaan: je hebt de kou getrotseerd en dat heb je gemerkt ⟶ de verkoudheid. Daarentegen blijft 病 alleen vaag. Om te zeggen wat je hebt, noem je het lichaamsdeel en voeg je 疼 toe: 头疼 tóuténg “hoofd + pijn hebben”, 牙疼, 肚子疼. De lichaamsdelen, en basiswoorden als 疼, 咳嗽 of 流血, staan op de pagina Het lichaam.

Wat de cultuur betreft, verrassen twee reflexen. 多喝水 duō hē shuǐ, “drink veel water” (warm, bij voorkeur), is het Chinese antwoord op bijna alles, van verkoudheid tot buikpijn. Zo erg zelfs dat 多喝热水 duō hē rè shuǐ een internetgrap is geworden over het vriendje dat niets anders weet te zeggen. En bij het afscheid krijg je graag 注意身体 zhùyì shēntǐ te horen, “let op je lichaam”. Dat is geen ongerustheid: het is een hartelijke formule.

De recente taal heeft 亚健康 yàjiànkāng bedacht: 亚 “tweede, lager” + 健康 “gezondheid” ⟶ de “ondergezondheid”, die toestand van chronische vermoeidheid waarin je niet ziek bent, maar ook niet fit. Het woord is een groot succes geworden. Maar het komt eerder uit de pers en de wellnesscentra dan uit de ziekenhuizen, en ik betwijfel of een Franse arts er een categorie in zou herkennen. 养生 yǎngshēng, “het leven voeden”, is veel ouder: het komt uit het taoïstische denken en staat vandaag voor een gezonde levensstijl, van taichi in de ochtend tot kruidenthee.

Bij de uitdrukkingen is 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, “het lichaam is het kapitaal van de revolutie”, een slogan uit de tijd van Mao. Men gebruikt hem nog steeds, met een glimlach, om iemand te zeggen dat hij zich niet moet uitputten op het werk. Wat de alledaagse woorden betreft: 毛病 máobing, “haar + ziekte” ⟶ een gebrek, een storing, geldt evengoed voor een mens als voor een auto. En 不感冒 bù gǎnmào, “niet verkouden worden”, betekent in de spreektaal “niets hebben met”: 我对足球不感冒, voetbal zegt me niets.

De dokter, de apotheek en de Chinese geneeskunde staan op de pagina Je laten behandelen. 看病 en 鼻塞 staan al op de pagina De vijf zintuigen.

Klik op om het even welk karakter op deze pagina: de schrijfvolgorde verschijnt streek voor streek, met het pijltje dat de richting van de haal aangeeft.

Zo werkt deze pagina: elk woord draagt zijn niveau. ① het essentiële, ② het gangbare, ③ het precieze. Begin bij de ①: daarmee kun je al zeggen waar je pijn hebt. De knop ▶ geeft de uitspraak, en een klik op een karakter opent de schrijfvolgorde.

Gezond zijn

健康 jiànkāng ①
de gezondheid; gezond
身体好 shēntǐ hǎo ①
in goede conditie zijn
运动 yùndòng ①
sporten
休息 xiūxi ①
uitrusten
睡觉 shuìjiào ①
slapen
怎么了 zěnme le ①
wat is er aan de hand?
好多了 hǎo duō le ①
veel beter gaan
抽烟 chōuyān ①
roken
多喝水 duō hē shuǐ ①
veel water drinken
注意身体 zhùyì shēntǐ ①
goed voor jezelf zorgen
锻炼 duànliàn ②
lichaamsbeweging nemen
保持健康 bǎochí jiànkāng ②
gezond blijven
习惯 xíguàn ②
de gewoonte
饮食 yǐnshí ②
de voeding
营养 yíngyǎng ②
de voedingswaarde; voedzaam
卫生 wèishēng ②
de hygiëne; schoon
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ ②
vroeg naar bed gaan en vroeg opstaan
熬夜 áoyè ②
laat opblijven
戒烟 jièyān ②
stoppen met roken
恢复 huīfù ②
herstellen
养生 yǎngshēng ③
je gezondheid verzorgen, gezonde levensstijl
免疫力 miǎnyìlì ③
de weerstand, het afweersysteem
作息 zuòxī ③
het dagritme
康复 kāngfù ③
het herstel, de revalidatie
亚健康 yàjiànkāng ③
de “ondergezondheid”, chronische vermoeidheid

Symptomen en pijn

发烧 fāshāo ①
koorts hebben
头疼 tóuténg ①
hoofdpijn hebben
肚子疼 dùzi téng ①
buikpijn hebben
牙疼 yáténg ①
kiespijn hebben
嗓子疼 sǎngzi téng ①
keelpijn hebben
拉肚子 lā dùzi ①
diarree hebben
腰疼 yāoténg ①
rugpijn hebben
胃疼 wèiténg ①
maagpijn hebben
疼死了 téng sǐ le ①
vreselijke pijn hebben
疼得厉害 téng de lìhai ②
veel pijn hebben
流鼻涕 liú bítì ②
een loopneus hebben
头晕 tóuyūn ②
duizelig zijn
恶心 ěxin ②
misselijk zijn
吐 tù ②
overgeven
过敏 guòmǐn ②
de allergie; allergisch zijn
没力气 méi lìqi ②
geen kracht meer hebben
体温 tǐwēn ②
de lichaamstemperatuur
高烧 gāoshāo ②
hoge koorts
肿 zhǒng ②
opgezwollen
失眠 shīmián ②
de slapeloosheid
症状 zhèngzhuàng ③
het symptoom
疼痛 téngtòng ③
de pijn
发炎 fāyán ③
ontstoken zijn, de ontsteking
低烧 dīshāo ③
lichte koorts
发冷 fālěng ③
rillingen hebben
抽筋 chōujīn ③
kramp hebben
胸闷 xiōngmèn ③
een beklemd gevoel op de borst hebben
呼吸困难 hūxī kùnnan ③
moeilijk ademen

Veelvoorkomende ziektes

病 bìng ①
de ziekte; ziek
生病 shēngbìng ①
ziek worden
病人 bìngrén ①
de zieke, de patiënt
感冒 gǎnmào ①
de verkoudheid; verkouden worden
病好了 bìng hǎo le ①
genezen zijn
流感 liúgǎn ②
de griep
着凉 zháoliáng ②
kou vatten
传染 chuánrǎn ②
besmetten; besmettelijk
病毒 bìngdú ②
het virus
晕车 yùnchē ②
wagenziek zijn
蛀牙 zhùyá ②
het gaatje (cariës)
心脏病 xīnzàngbìng ②
de hartziekte
高血压 gāoxuèyā ②
de hoge bloeddruk
胃病 wèibìng ②
de maagklachten
癌症 áizhèng ②
kanker
食物中毒 shíwù zhòngdú ②
de voedselvergiftiging
细菌 xìjūn ③
de bacterie
糖尿病 tángniàobìng ③
diabetes
肺炎 fèiyán ③
de longontsteking
哮喘 xiàochuǎn ③
astma
抑郁症 yìyùzhèng ③
de depressie
中暑 zhòngshǔ ③
de hitteberoerte
疫情 yìqíng ③
de epidemie

Ongelukken, noodgevallen, handicap

救命 jiùmìng ①
help!
受伤 shòushāng ①
gewond zijn, zich verwonden
危险 wēixiǎn ①
gevaarlijk
救护车 jiùhùchē ①
de ambulance
没事 méishì ①
het gaat wel, niets ernstigs
不要紧 bú yàojǐn ①
het is niet erg
伤口 shāngkǒu ②
de wond
事故 shìgù ②
het ongeluk
车祸 chēhuò ②
het verkeersongeluk
出事 chūshì ②
er gebeurt iets ergs
急救 jíjiù ②
de eerste hulp
急诊 jízhěn ②
de spoedeisende hulp (afdeling)
急救电话 jíjiù diànhuà ②
het nummer van de medische hulpdiensten
骨折 gǔzhé ②
de botbreuk
扭伤 niǔshāng ②
de verstuiking
烫伤 tàngshāng ②
de brandwond
割破 gēpò ②
zich snijden
晕倒 yūndǎo ②
flauwvallen
残疾人 cánjírén ②
de persoon met een handicap
轮椅 lúnyǐ ②
de rolstoel
残疾 cánjí ③
de handicap
昏迷 hūnmí ③
het bewustzijn verliezen, het coma
抢救 qiǎngjiù ③
reanimeren, met spoed redden
心肺复苏 xīnfèi fùsū ③
de hart-longreanimatie
溺水 nìshuǐ ③
de verdrinking
无障碍 wúzhàng'ài ③
toegankelijk (voor mensen met een handicap)

Gezondheid in uitdrukkingen en spreekwoorden

病从口入 bìng cóng kǒu rù ③
ziektes komen via de mond binnen
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng ③
sterk en krachtig
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ ③
vol levenslust
弱不禁风 ruò bù jīn fēng ③
zo broos dat een zuchtje wind je omblaast
安然无恙 ānrán wú yàng ③
gezond en wel
大病初愈 dà bìng chū yù ③
net herstellen van een zware ziekte
久病成医 jiǔ bìng chéng yī ③
wie lang ziek is, wordt zelf dokter
无病呻吟 wú bìng shēnyín ③
klagen zonder pijn te hebben
病入膏肓 bìng rù gāo huāng ③
een ongeneeslijke kwaal, een hopeloze situatie
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián ③
het lichaam is het kapitaal van de revolutie

Gezondheid in alledaagse woorden

伤心 shāngxīn ①
verdriet hebben
毛病 máobing ②
het gebrek, de storing
痛快 tòngkuai ②
openhartig; met plezier
病句 bìngjù ②
de foute zin
伤脑筋 shāng nǎojīn ③
de hoofdbreker
心病 xīnbìng ③
de knagende zorg
不感冒 bù gǎnmào ③
niets hebben met (iets)
上瘾 shàngyǐn ③
verslaafd zijn
急性子 jíxìngzi ③
een ongeduldig iemand
病毒式 bìngdúshì ③
viraal (video, marketing)

Voorbeeldzinnen

你怎么了?我有点儿发烧。 ①
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
Wat is er aan de hand? Ik heb een beetje koorts.
我头疼,今天不去上班了。 ①
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
Ik heb hoofdpijn, ik ga vandaag niet werken.
他感冒了,在家休息。 ①
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
Hij is verkouden en rust thuis uit.
你病好了吗?好多了,谢谢。 ①
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
Ben je weer beter? Het gaat veel beter, dank je.
我肚子疼,可能吃坏了。 ①
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
Ik heb buikpijn, ik heb vast iets verkeerds gegeten.
救命!有人受伤了! ①
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
Help! Er is iemand gewond!
没事,不要紧,多喝水,多休息。 ①
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
Het is niets ernstigs, maak je geen zorgen: drink veel water en rust uit.
天冷了,注意身体。 ①
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
Het begint koud te worden, zorg goed voor jezelf.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。 ②
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
Ik ben allergisch voor pollen, in de lente nies ik aan één stuk door.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。 ②
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
Ik heb gisteren kou gevat: vandaag heb ik keelpijn en een loopneus.
他每天早上锻炼一个小时。 ②
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
Hij traint elke ochtend een uur.
医生让我戒烟。 ②
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
De dokter zei dat ik moet stoppen met roken.
我一坐车就晕车,想吐。 ②
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
Zodra ik in de auto stap, word ik misselijk en moet ik bijna overgeven.
前面出车祸了,快叫救护车! ②
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
Verderop is een ongeluk gebeurd, bel snel een ambulance!
他打篮球的时候骨折了。 ②
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
Hij heeft een bot gebroken tijdens het basketballen.
流感传染得很快,出门要戴口罩。 ②
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
Griep is heel besmettelijk: zet een mondkapje op als je naar buiten gaat.
常常熬夜对身体不好。 ②
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
Te vaak laat opblijven is slecht voor je gezondheid.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。 ②
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
Mijn opa heeft een hoge bloeddruk en moet goed op zijn eten letten.
病从口入,饭前一定要洗手。 ③
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
Ziektes komen via de mond binnen: was altijd je handen voor het eten.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。 ③
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
Hij had een beklemd gevoel op de borst en kon moeilijk ademen; zijn familie bracht hem meteen naar de spoedeisende hulp.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。 ③
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
De dokter gaf hem hartmassage en wist hem uiteindelijk te reanimeren.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。 ③
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
In deze stad zijn alle openbare plaatsen toegankelijk voor mensen met een handicap.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。 ③
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
Mijn oma let heel erg op een gezonde levensstijl: ze gaat elke dag vroeg naar bed en staat vroeg op.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。 ③
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
Na zijn ongeluk lag hij drie dagen in coma; nu is hij aan het revalideren.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。 ③
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
Je bent net hersteld van een zware ziekte, put jezelf niet uit: gezondheid gaat voor alles.

网上汉语 · learn-chinese.online

Chinese cursus

Niveau 1 · Beginner
学
中
文

Een heldere, gestructureerde methode om goed te starten met Mandarijn.

✓Eenheden 1 tot 5 — gratisLessen, oefeningen en toetsen, volledige toegang.
🔓Eenheden 6 tot 10 — vrije toegangDe cursus om te lezen, zonder oefeningen of toetsen. Zonder in te loggen.
Gratis beginnenDirecte toegang tot niveau 1

De HanWen Shop

Chinees kwaliteitsambacht, verzonden vanuit Frankrijk

Gepersonaliseerd Chinees zegel

Gepersonaliseerd zegel

Uw naam of een symbool, getekend en met de hand in steen gegraveerd.

Ontdekken
Hanfu, traditionele Chinese kleding

Hanfu

Traditionele Chinese gewaden, van de Tang- en Song-dynastie tot moderne stijl.

Ontdekken
Chinese schilder- en kalligrafiematerialen

Schilderkunst & kalligrafie

Penselen, Xuan-papier, inkt en stenen: de Vier Schatten van de studeerkamer.

Ontdekken
🇫🇷 Winkel gevestigd in Frankrijk