Hälsa och sjukdom

På kinesiska har nästan alla tecken som har med sjukdom att göra samma radikal: , som vanligen kallas 病字旁 bìngzìpáng, ”sjukdomsradikalen”. Den ska föreställa en säng sedd från sidan, där den sjuke ligger (det är den vanliga förklaringen, men jag är inte säker på att de gamla formerna räcker för att bevisa den). Man hittar den i bìng, téng, tòng, zhèng eller . När ett okänt tecken bär det här sneda taket är chansen stor att det handlar om något ont.

Kinesiskan låter sjukdomen ”födas”: 生病 shēngbìng, ordagrant ”frambringa en sjukdom” ⟶ bli sjuk. 感冒 gǎnmào förenar ”känna” och ”trotsa”, som i 冒雨 mào yǔ, gå ut i regnet: man har trotsat kylan och fått känna av det ⟶ förkylningen. Däremot är ensamt vagt. För att säga vad man har nämner man kroppsdelen och lägger till : 头疼 tóuténg ”huvud + ha ont”, 牙疼, 肚子疼. Kroppsdelarna, och grundord som , 咳嗽 eller 流血, finns på sidan Kroppen.

På det kulturella planet överraskar två reflexer. 多喝水 duō hē shuǐ, ”drick mycket vatten” (helst varmt), är det kinesiska svaret på nästan allt, från förkylning till magont. Det har gått så långt att 多喝热水 duō hē rè shuǐ har blivit ett internetskämt om pojkvännen som inte kan säga något annat. Och man säger gärna 注意身体 zhùyì shēntǐ, ”var rädd om kroppen”, när man tar farväl. Det är ingen oro: det är en kärleksfull fras.

Det moderna språket har hittat på 亚健康 yàjiànkāng: ”andra, lägre” + 健康 ”hälsa” ⟶ ”underhälsa”, det tillstånd av kronisk trötthet där man inte är sjuk men inte heller i form. Ordet har blivit en succé. Men det kommer mer från pressen och friskvårdscentren än från sjukhusen, och jag tvivlar på att en fransk läkare skulle känna igen en diagnos i det. 养生 yǎngshēng, ”nära livet”, är mycket äldre: det kommer från det taoistiska tänkandet och betecknar i dag sunda levnadsvanor, från morgonens taichi till örtteet.

Bland uttrycken är 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, ”kroppen är revolutionens kapital”, en slogan från Maos tid. Man använder den fortfarande, med ett leende, för att säga åt någon att inte slita ut sig på jobbet. Bland vardagsorden kan 毛病 máobing, ”hår + sjukdom” ⟶ ett fel, ett krångel, gälla en människa lika väl som en bil. Och 不感冒 bù gǎnmào, ”inte bli förkyld”, betyder i slang ”inte falla för”: 我对足球不感冒, fotboll säger mig ingenting.

Läkaren, apoteket och den kinesiska medicinen finns på sidan Att söka vård. 看病 och 鼻塞 finns redan på sidan De fem sinnena.

Klicka på vilket tecken som helst på sidan: streckordningen visas streck för streck, med pilen som anger streckets riktning.

Så använder du sidan: varje ord bär sin nivå. det viktigaste, det vanliga, det precisa. Börja med : de räcker redan för att säga var du har ont. Knappen ger uttalet, och ett klick på ett tecken öppnar streckordningen.

Att vara frisk

健康 jiànkāng
hälsan; frisk
身体好 shēntǐ hǎo
vara i god form
运动 yùndòng
idrotta
休息 xiūxi
vila
睡觉 shuìjiào
sova
怎么了 zěnme le
vad är det som är fel?
好多了 hǎo duō le
må mycket bättre
抽烟 chōuyān
röka
多喝水 duō hē shuǐ
dricka mycket vatten
注意身体 zhùyì shēntǐ
ta hand om sig
锻炼 duànliàn
motionera
保持健康 bǎochí jiànkāng
hålla sig frisk
习惯 xíguàn
vanan
饮食 yǐnshí
kosten
营养 yíngyǎng
näringen; näringsrik
卫生 wèishēng
hygienen; ren
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ
lägga sig tidigt och stiga upp tidigt
熬夜 áoyè
vara uppe sent
戒烟 jièyān
sluta röka
恢复 huīfù
återhämta sig
养生 yǎngshēng
vårda sin hälsa, sunda levnadsvanor
免疫力 miǎnyìlì
immunförsvaret
作息 zuòxī
dygnsrytmen
康复 kāngfù
konvalescensen, rehabiliteringen
亚健康 yàjiànkāng
”underhälsa”, kronisk trötthet

Symtom och smärta

发烧 fāshāo
ha feber
头疼 tóuténg
ha huvudvärk
肚子疼 dùzi téng
ha ont i magen
牙疼 yáténg
ha tandvärk
嗓子疼 sǎngzi téng
ha ont i halsen
拉肚子 lā dùzi
ha diarré
腰疼 yāoténg
ha ont i ryggen
胃疼 wèiténg
ha ont i magsäcken
疼死了 téng sǐ le
ha fruktansvärt ont
疼得厉害 téng de lìhai
ha mycket ont
流鼻涕 liú bítì
ha rinnsnuva
头晕 tóuyūn
vara yr
恶心 ěxin
må illa

kräkas
过敏 guòmǐn
allergin; vara allergisk
没力气 méi lìqi
vara kraftlös
体温 tǐwēn
kroppstemperaturen
高烧 gāoshāo
hög feber
zhǒng
svullen
失眠 shīmián
sömnlösheten
症状 zhèngzhuàng
symtomet
疼痛 téngtòng
smärtan
发炎 fāyán
vara inflammerad, inflammationen
低烧 dīshāo
lätt feber
发冷 fālěng
ha frossa
抽筋 chōujīn
få kramp
胸闷 xiōngmèn
känna tryck över bröstet
呼吸困难 hūxī kùnnan
ha svårt att andas

Vanliga sjukdomar

bìng
sjukdomen; sjuk
生病 shēngbìng
bli sjuk
病人 bìngrén
den sjuke, patienten
感冒 gǎnmào
förkylningen; bli förkyld
病好了 bìng hǎo le
vara frisk igen
流感 liúgǎn
influensan
着凉 zháoliáng
bli nerkyld
传染 chuánrǎn
smitta; smittsam
病毒 bìngdú
viruset
晕车 yùnchē
bli åksjuk
蛀牙 zhùyá
hålet i tanden (karies)
心脏病 xīnzàngbìng
hjärtsjukdomen
高血压 gāoxuèyā
högt blodtryck
胃病 wèibìng
magbesvären
癌症 áizhèng
cancern
食物中毒 shíwù zhòngdú
matförgiftningen
细菌 xìjūn
bakterien
糖尿病 tángniàobìng
diabetes
肺炎 fèiyán
lunginflammationen
哮喘 xiàochuǎn
astman
抑郁症 yìyùzhèng
depressionen
中暑 zhòngshǔ
värmeslaget
疫情 yìqíng
epidemin

Olyckor, nödsituationer, funktionsnedsättning

救命 jiùmìng
hjälp!
受伤 shòushāng
bli skadad, skada sig
危险 wēixiǎn
farlig
救护车 jiùhùchē
ambulansen
没事 méishì
det är bra, inget allvarligt
不要紧 bú yàojǐn
det gör inget
伤口 shāngkǒu
såret
事故 shìgù
olyckan
车祸 chēhuò
trafikolyckan
出事 chūshì
något allvarligt händer
急救 jíjiù
första hjälpen
急诊 jízhěn
akuten (avdelning)
急救电话 jíjiù diànhuà
larmnumret för akut sjukvård
骨折 gǔzhé
benbrottet
扭伤 niǔshāng
stukningen
烫伤 tàngshāng
brännskadan
割破 gēpò
skära sig
晕倒 yūndǎo
svimma
残疾人 cánjírén
personen med funktionsnedsättning
轮椅 lúnyǐ
rullstolen
残疾 cánjí
funktionsnedsättningen
昏迷 hūnmí
förlora medvetandet, koma
抢救 qiǎngjiù
återuppliva, ge akut livräddande vård
心肺复苏 xīnfèi fùsū
hjärt-lungräddningen
溺水 nìshuǐ
drunkningen
无障碍 wúzhàng'ài
tillgänglig (för personer med funktionsnedsättning)

Hälsan i uttryck och ordspråk

病从口入 bìng cóng kǒu rù
sjukdomar kommer in genom munnen
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng
stark och kraftfull
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ
full av livskraft
弱不禁风 ruò bù jīn fēng
så skör att en vindpust kunde blåsa omkull en
安然无恙 ānrán wú yàng
helskinnad
大病初愈 dà bìng chū yù
nyss ha tillfrisknat från en svår sjukdom
久病成医 jiǔ bìng chéng yī
den som länge är sjuk blir själv läkare
无病呻吟 wú bìng shēnyín
klaga utan att ha ont
病入膏肓 bìng rù gāo huāng
en obotlig sjukdom, ett hopplöst läge
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián
kroppen är revolutionens kapital

Hälsan i vardagliga ord

伤心 shāngxīn
vara ledsen
毛病 máobing
felet, krånglet
痛快 tòngkuai
uppriktig; med nöje
病句 bìngjù
den felaktiga meningen
伤脑筋 shāng nǎojīn
huvudbryet
心病 xīnbìng
den gnagande oron
不感冒 bù gǎnmào
inte falla för (något)
上瘾 shàngyǐn
vara beroende
急性子 jíxìngzi
en otålig person
病毒式 bìngdúshì
viral (video, marknadsföring)

Exempelmeningar

你怎么了?我有点儿发烧。
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
Vad är det som är fel? Jag har lite feber.
我头疼,今天不去上班了。
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
Jag har huvudvärk, jag går inte till jobbet i dag.
他感冒了,在家休息。
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
Han är förkyld och vilar hemma.
你病好了吗?好多了,谢谢。
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
Är du frisk igen? Det är mycket bättre, tack.
我肚子疼,可能吃坏了。
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
Jag har ont i magen, jag måste ha ätit något dåligt.
救命!有人受伤了!
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
Hjälp! Någon är skadad!
没事,不要紧,多喝水,多休息。
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
Det är inget allvarligt, oroa dig inte: drick mycket vatten och vila.
天冷了,注意身体。
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
Det börjar bli kallt, ta hand om dig.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
Jag är allergisk mot pollen, på våren nyser jag hela tiden.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
Jag blev nerkyld i går: i dag har jag ont i halsen och rinnsnuva.
他每天早上锻炼一个小时。
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
Han motionerar en timme varje morgon.
医生让我戒烟。
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
Läkaren sa åt mig att sluta röka.
我一坐车就晕车,想吐。
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
Så fort jag sätter mig i en bil mår jag illa och vill kräkas.
前面出车祸了,快叫救护车!
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
Det har hänt en olycka längre fram, ring efter en ambulans fort!
他打篮球的时候骨折了。
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
Han bröt ett ben när han spelade basket.
流感传染得很快,出门要戴口罩。
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
Influensa smittar mycket snabbt: sätt på dig munskydd när du går ut.
常常熬夜对身体不好。
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
Att vara uppe sent för ofta är dåligt för hälsan.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
Min farfar har högt blodtryck och måste noga hålla koll på vad han äter.
病从口入,饭前一定要洗手。
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
Sjukdomar kommer in genom munnen: tvätta alltid händerna före maten.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
Han kände tryck över bröstet och hade svårt att andas; familjen körde honom genast till akuten.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
Läkaren gav honom hjärtkompressioner och lyckades till slut återuppliva honom.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
I den här staden är alla offentliga platser tillgängliga för personer med funktionsnedsättning.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
Min farmor är mycket noga med sina levnadsvanor: hon lägger sig och stiger upp tidigt varje dag.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
Efter olyckan låg han i koma i tre dagar; nu genomgår han rehabilitering.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
Du har just tillfrisknat från en svår sjukdom, slit inte ut dig: hälsan går före allt.

网上汉语 · learn-chinese.online

Kinesiskkurs

Nivå 1 · Nybörjare

En tydlig och strukturerad metod för att komma igång med mandarin.

Enheter 1 till 5 — gratisLektioner, övningar och prov, full tillgång.
🔓Enheter 6 till 10 — fri tillgångKursen att läsa, utan övningar eller prov. Utan att ens logga in.
Börja gratisOmedelbar tillgång till nivå 1

Butiken HanWen Shop

Kinesiskt kvalitetshantverk, skickat från Frankrike

Personlig kinesisk sigill

Personlig sigill

Ditt namn eller en symbol, ritad och sedan handgraverad i sten.

Upptäck
Hanfu, traditionella kinesiska kläder

Hanfu

Traditionella kinesiska dräkter, från Tang- och Song-dynastierna till modern stil.

Upptäck
Kinesiska måleri- och kalligrafimaterial

Måleri & kalligrafi

Penslar, Xuan-papper, bläck och stenar: lärdomsrummets fyra skatter.

Upptäck
🇫🇷 Butik baserad i Frankrike