הבריאות והמחלה

בסינית, כמעט כל הסימניות של המחלה נושאות את אותו מפתח: , שנהוג לכנות אותו 病字旁 bìngzìpáng, “מפתח המחלה”. אומרים שהוא מצייר מיטה במבט מהצד, שהחולה שוכב עליה (זה ההסבר המקובל, אבל אני לא בטוח שהצורות העתיקות מספיקות כדי להוכיח אותו). אנחנו פוגשים אותו ב־ bìng, téng, tòng, zhèng או . כשסימנית לא מוכרת נושאת את הגג המלוכסן הזה, יש סיכוי טוב שהיא מדברת על מכאוב כלשהו.

הסינית “מולידה” את המחלה: 生病 shēngbìng, מילולית “לייצר מחלה” ⟶ לחלות. 感冒 gǎnmào מחבר את “להרגיש” ואת “להתריס”, כמו ב־冒雨 mào yǔ, לצאת בגשם: התרסת נגד הקור והרגשת את זה היטב ⟶ הצינון. לעומת זאת, לבדו נשאר מעורפל. כדי לומר מה יש לך, מציינים את איבר הגוף ומוסיפים : 头疼 tóuténg “ראש + לכאוב”, 牙疼, 肚子疼. איברי הגוף, ומילות יסוד כמו , 咳嗽 או 流血, נמצאים בדף הגוף.

מבחינת תרבות, שני הרגלים מפתיעים. 多喝水 duō hē shuǐ, “שתו הרבה מים” (חמים, רצוי), הוא התשובה הסינית כמעט לכל דבר, מצינון ועד כאב בטן. עד כדי כך ש־多喝热水 duō hē rè shuǐ הפך לבדיחת רשת שלועגת לחבר שלא יודע להגיד שום דבר אחר. ובפרידה יאמרו לכם בשמחה 注意身体 zhùyì shēntǐ, “שימו לב לגוף שלכם”. אין בזה דאגה: זו נוסחה של חיבה.

השפה של השנים האחרונות המציאה את 亚健康 yàjiànkāng: “שני, נחות” + 健康 “בריאות” ⟶ “תת־בריאות”, אותו מצב של עייפות כרונית שבו אתה לא חולה אבל גם לא בכושר. המילה הצליחה מאוד. אבל היא באה מהעיתונות וממרכזי הבריאות יותר מאשר מבתי החולים, ואני בספק אם רופא צרפתי היה מכיר בה כקטגוריה. 养生 yǎngshēng, “להזין את החיים”, עתיק הרבה יותר: הוא בא מההגות הטאואיסטית ומציין היום אורח חיים בריא, מהטאי צ׳י של הבוקר ועד חליטות הצמחים.

בביטויים, 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, “הגוף הוא ההון של המהפכה”, הוא סיסמה מתקופת מאו. עדיין משתמשים בה, בחיוך, כדי לומר למישהו לא להתיש את עצמו בעבודה. ואשר למילים היומיומיות, 毛病 máobing, “שערה + מחלה” ⟶ פגם, תקלה, מתאים גם לאדם וגם למכונית. ו־不感冒 bù gǎnmào, “לא להצטנן”, פירושו בסלנג “לא להתחבר”: 我对足球不感冒, כדורגל לא אומר לי כלום.

הרופא, בית המרקחת והרפואה הסינית נמצאים בדף הטיפול הרפואי. 看病 ו־鼻塞, לעומת זאת, כבר נמצאים בדף חמשת החושים.

לחצו על כל סימנית בדף: סדר הכתיבה שלה מוצג קו אחר קו, עם החץ שמראה את כיוון התנועה.

אופן השימוש: לכל מילה יש הרמה שלה. הבסיסי, השגור, המדויק. התחילו ב: הן כבר מספיקות כדי לומר איפה כואב לכם. הכפתור נותן את ההגייה, ולחיצה על סימנית פותחת את סדר הקווים שלה.

להיות בריא

健康 jiànkāng
בריאות; בריא
身体好 shēntǐ hǎo
להיות בכושר טוב
运动 yùndòng
לעשות ספורט
休息 xiūxi
לנוח
睡觉 shuìjiào
לישון
怎么了 zěnme le
מה קרה?
好多了 hǎo duō le
להרגיש הרבה יותר טוב
抽烟 chōuyān
לעשן
多喝水 duō hē shuǐ
לשתות הרבה מים
注意身体 zhùyì shēntǐ
לשמור על עצמך
锻炼 duànliàn
להתאמן
保持健康 bǎochí jiànkāng
לשמור על הבריאות
习惯 xíguàn
הרגל
饮食 yǐnshí
תזונה
营养 yíngyǎng
ערך תזונתי; מזין
卫生 wèishēng
היגיינה; נקי
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ
ללכת לישון מוקדם ולקום מוקדם
熬夜 áoyè
להישאר ער עד מאוחר
戒烟 jièyān
להפסיק לעשן
恢复 huīfù
להחלים
养生 yǎngshēng
לשמור על הבריאות, אורח חיים בריא
免疫力 miǎnyìlì
מערכת החיסון
作息 zuòxī
סדר היום
康复 kāngfù
החלמה, שיקום
亚健康 yàjiànkāng
“תת־בריאות”, עייפות כרונית

תסמינים וכאבים

发烧 fāshāo
להיות עם חום
头疼 tóuténg
לכאוב הראש
肚子疼 dùzi téng
לכאוב הבטן
牙疼 yáténg
לכאוב השן
嗓子疼 sǎngzi téng
לכאוב הגרון
拉肚子 lā dùzi
לשלשל
腰疼 yāoténg
לכאוב הגב
胃疼 wèiténg
לכאוב הקיבה
疼死了 téng sǐ le
לכאוב נורא
疼得厉害 téng de lìhai
לכאוב מאוד
流鼻涕 liú bítì
לנזול האף
头晕 tóuyūn
להרגיש סחרחורת
恶心 ěxin
להרגיש בחילה

להקיא
过敏 guòmǐn
אלרגיה; להיות אלרגי
没力气 méi lìqi
להיות חסר כוח
体温 tǐwēn
חום הגוף
高烧 gāoshāo
חום גבוה
zhǒng
נפוח
失眠 shīmián
נדודי שינה
症状 zhèngzhuàng
תסמין
疼痛 téngtòng
כאב
发炎 fāyán
להיות מודלק, דלקת
低烧 dīshāo
חום נמוך
发冷 fālěng
לרעוד מקור
抽筋 chōujīn
לקבל התכווצות שרירים
胸闷 xiōngmèn
להרגיש לחץ בחזה
呼吸困难 hūxī kùnnan
להתקשות לנשום

מחלות נפוצות

bìng
מחלה; חולה
生病 shēngbìng
לחלות
病人 bìngrén
החולה, המטופל
感冒 gǎnmào
צינון; להצטנן
病好了 bìng hǎo le
להבריא
流感 liúgǎn
שפעת
着凉 zháoliáng
להתקרר
传染 chuánrǎn
להדביק; מדבק
病毒 bìngdú
נגיף
晕车 yùnchē
לסבול ממחלת נסיעה
蛀牙 zhùyá
עששת
心脏病 xīnzàngbìng
מחלת לב
高血压 gāoxuèyā
לחץ דם גבוה
胃病 wèibìng
בעיות קיבה
癌症 áizhèng
סרטן
食物中毒 shíwù zhòngdú
הרעלת מזון
细菌 xìjūn
חיידק
糖尿病 tángniàobìng
סוכרת
肺炎 fèiyán
דלקת ריאות
哮喘 xiàochuǎn
אסתמה
抑郁症 yìyùzhèng
דיכאון
中暑 zhòngshǔ
מכת חום
疫情 yìqíng
מגפה

תאונות, מקרי חירום, מוגבלות

救命 jiùmìng
הצילו!
受伤 shòushāng
להיפצע
危险 wēixiǎn
מסוכן
救护车 jiùhùchē
אמבולנס
没事 méishì
זה בסדר, שום דבר רציני
不要紧 bú yàojǐn
לא נורא
伤口 shāngkǒu
פצע
事故 shìgù
תאונה
车祸 chēhuò
תאונת דרכים
出事 chūshì
לקרות אסון
急救 jíjiù
עזרה ראשונה
急诊 jízhěn
חדר מיון
急救电话 jíjiù diànhuà
מספר החירום הרפואי
骨折 gǔzhé
שבר
扭伤 niǔshāng
נקע
烫伤 tàngshāng
כווייה
割破 gēpò
להיחתך
晕倒 yūndǎo
להתעלף
残疾人 cánjírén
אדם עם מוגבלות
轮椅 lúnyǐ
כיסא גלגלים
残疾 cánjí
מוגבלות
昏迷 hūnmí
לאבד את ההכרה, תרדמת
抢救 qiǎngjiù
להחיות, להציל בדחיפות
心肺复苏 xīnfèi fùsū
החייאה
溺水 nìshuǐ
טביעה
无障碍 wúzhàng'ài
נגיש (לאנשים עם מוגבלות)

הבריאות בביטויים ובפתגמים

病从口入 bìng cóng kǒu rù
המחלות נכנסות דרך הפה
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng
חסון ומלא כוח
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ
מלא חיים
弱不禁风 ruò bù jīn fēng
כה שברירי שמשב רוח יעיף אותו
安然无恙 ānrán wú yàng
בריא ושלם
大病初愈 dà bìng chū yù
להחלים ממחלה קשה
久病成医 jiǔ bìng chéng yī
מי שחולה הרבה, נעשה רופא
无病呻吟 wú bìng shēnyín
להתלונן בלי שכואב
病入膏肓 bìng rù gāo huāng
מחלה חשוכת מרפא, מצב אבוד
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián
הבריאות היא ההון של המהפכה

הבריאות במילים היומיומיות

伤心 shāngxīn
להיות עצוב
毛病 máobing
פגם, תקלה
痛快 tòngkuai
גלוי לב; בשמחה
病句 bìngjù
משפט שגוי
伤脑筋 shāng nǎojīn
כאב ראש (בעיה קשה)
心病 xīnbìng
דאגה מכרסמת
不感冒 bù gǎnmào
לא להתחבר (למשהו)
上瘾 shàngyǐn
להתמכר
急性子 jíxìngzi
אדם חסר סבלנות
病毒式 bìngdúshì
ויראלי (סרטון, שיווק)

משפטי דוגמה

你怎么了?我有点儿发烧。
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
מה קרה? יש לי קצת חום.
我头疼,今天不去上班了。
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
כואב לי הראש, היום אני לא הולך לעבודה.
他感冒了,在家休息。
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
הוא מצונן ונח בבית.
你病好了吗?好多了,谢谢。
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
הבראתם? הרבה יותר טוב, תודה.
我肚子疼,可能吃坏了。
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
כואבת לי הבטן, כנראה אכלתי משהו מקולקל.
救命!有人受伤了!
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
הצילו! מישהו נפצע!
没事,不要紧,多喝水,多休息。
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
זה כלום, אל תדאגו: שתו הרבה מים ונוחו.
天冷了,注意身体。
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
מתחיל להיות קר, שמרו על עצמכם.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
אני אלרגי לאבקנים, באביב אני מתעטש בלי הפסקה.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
אתמול התקררתי: היום כואב לי הגרון ויש לי נזלת.
他每天早上锻炼一个小时。
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
הוא מתאמן שעה בכל בוקר.
医生让我戒烟。
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
הרופא אמר לי להפסיק לעשן.
我一坐车就晕车,想吐。
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
ברגע שאני עולה לרכב, יש לי בחילה ובא לי להקיא.
前面出车祸了,快叫救护车!
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
הייתה תאונה לפנינו, תזמינו מהר אמבולנס!
他打篮球的时候骨折了。
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
הוא שבר עצם כששיחק כדורסל.
流感传染得很快,出门要戴口罩。
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
השפעת מדבקת מהר מאוד: שימו מסכה כשאתם יוצאים.
常常熬夜对身体不好。
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
להישאר ער עד מאוחר לעיתים קרובות מדי מזיק לבריאות.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
לסבא שלי יש לחץ דם גבוה, והוא צריך להקפיד מאוד על התזונה שלו.
病从口入,饭前一定要洗手。
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
המחלות נכנסות דרך הפה: תמיד תשטפו ידיים לפני האוכל.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
הוא הרגיש לחץ בחזה והתקשה לנשום, והמשפחה לקחה אותו מיד לחדר המיון.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
הרופא עשה לו עיסוי לב ובסוף הצליח להחיות אותו.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
בעיר הזאת כל המקומות הציבוריים נגישים לאנשים עם מוגבלות.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
סבתא שלי מקפידה מאוד על אורח חיים בריא: בכל יום היא הולכת לישון מוקדם וקמה מוקדם.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
אחרי התאונה הוא שכב שלושה ימים בתרדמת, ועכשיו הוא עובר שיקום.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
רק עכשיו החלמתם ממחלה קשה, אל תתישו את עצמכם: הבריאות לפני הכול.

网上汉语 · learn-chinese.online

קורס סינית

רמה 1 · מתחילים

שיטה ברורה ומובנית להתחלה טובה במנדרינית.

יחידות 1 עד 5 — חינםשיעורים, תרגילים ומבחנים, גישה מלאה.
🔓יחידות 6 עד 10 — גישה חופשיתהקורס לקריאה, ללא תרגילים או מבחנים. אפילו בלי להתחבר.
התחילו בחינםגישה מיידית לרמה 1

חנות HanWen Shop

מלאכת יד סינית איכותית, נשלח מצרפת

חותם סיני מותאם אישית

חותם מותאם אישית

השם שלך או סמל, מצויר ומגולף ביד על אבן.

גלה
Hanfu

Hanfu

גלימות סיניות מסורתיות, משושלות טאנג וסונג ועד לסגנון מודרני.

גלה
ציוד לציור וקליגרפיה סינית

ציור וקליגרפיה

מכחולים, נייר שׂוּאָן, דיו ואבנים: ארבעת אוצרות חדר הלימוד.

גלה
🇫🇷 חנות הממוקמת בצרפת