Η υγεία και η αρρώστια

Στα κινέζικα, σχεδόν όλοι οι χαρακτήρες της αρρώστιας έχουν το ίδιο κλειδί: , που το λένε συνήθως 病字旁 bìngzìpáng, «το κλειδί της αρρώστιας». Λέγεται ότι παριστάνει ένα κρεβάτι ιδωμένο από το πλάι, πάνω στο οποίο είναι ξαπλωμένος ο άρρωστος (αυτή είναι η συνηθισμένη εξήγηση, αλλά δεν είμαι βέβαιος ότι οι αρχαίες μορφές αρκούν για να την αποδείξουν). Το βρίσκουμε στα bìng, téng, tòng, zhèng ή . Όταν ένας άγνωστος χαρακτήρας έχει αυτή τη γερτή στέγη, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μιλάει για κάποιο κακό.

Τα κινέζικα «γεννούν» την αρρώστια: 生病 shēngbìng, κατά λέξη «παράγω αρρώστια» ⟶ αρρωσταίνω. Το 感冒 gǎnmào ενώνει το «νιώθω» και το «αψηφώ», όπως στο 冒雨 mào yǔ, βγαίνω μέσα στη βροχή: αψήφησες το κρύο και το ένιωσες για τα καλά ⟶ το κρυολόγημα. Αντίθετα, το μόνο του μένει αόριστο. Για να πεις τι έχεις, ονομάζεις το μέρος του σώματος και προσθέτεις : 头疼 tóuténg «κεφάλι + πονάω», 牙疼, 肚子疼. Τα μέρη του σώματος, και βασικές λέξεις όπως , 咳嗽 ή 流血, βρίσκονται στη σελίδα Το σώμα.

Από πλευράς πολιτισμού, δύο αντανακλαστικά ξαφνιάζουν. Το 多喝水 duō hē shuǐ, «να πίνετε πολύ νερό» (ζεστό, κατά προτίμηση), είναι η κινεζική απάντηση σχεδόν σε όλα, από το κρυολόγημα ως τον πόνο στην κοιλιά. Σε τέτοιο σημείο, που το 多喝热水 duō hē rè shuǐ έγινε αστείο του διαδικτύου για να κοροϊδεύουν τον φίλο που δεν ξέρει να πει τίποτε άλλο. Και θα σας πουν πρόθυμα 注意身体 zhùyì shēntǐ, «προσέχετε το σώμα σας», αντί για αντίο. Δεν είναι ανησυχία: είναι μια τρυφερή φράση.

Η πρόσφατη γλώσσα επινόησε το 亚健康 yàjiànkāng: «δεύτερος, κατώτερος» + 健康 «υγεία» ⟶ η «υπο-υγεία», αυτή η κατάσταση χρόνιας κούρασης όπου δεν είσαι άρρωστος χωρίς όμως να είσαι σε φόρμα. Η λέξη έκανε καριέρα. Όμως προέρχεται από τον Τύπο και τα κέντρα ευεξίας περισσότερο παρά από τα νοσοκομεία, και αμφιβάλλω αν ένας Γάλλος γιατρός θα αναγνώριζε σε αυτήν μια κατηγορία. Το 养生 yǎngshēng, «τρέφω τη ζωή», είναι πολύ παλαιότερο: προέρχεται από την ταοϊστική σκέψη και σήμερα σημαίνει τον υγιεινό τρόπο ζωής, από το πρωινό τάι τσι ως τα αφεψήματα.

Στις εκφράσεις, το 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, «το σώμα είναι το κεφάλαιο της επανάστασης», είναι σύνθημα της μαοϊκής εποχής. Το λένε ακόμη, με ένα χαμόγελο, για να πουν σε κάποιον να μην εξαντλείται στη δουλειά. Όσο για τις λέξεις της καθημερινότητας, το 毛病 máobing, «τρίχα + αρρώστια» ⟶ ελάττωμα, βλάβη, ταιριάζει τόσο σε έναν άνθρωπο όσο και σε ένα αυτοκίνητο. Και το 不感冒 bù gǎnmào, «δεν κρυολογώ», στην αργκό σημαίνει «δεν μου κάνει κλικ»: 我对足球不感冒, το ποδόσφαιρο δεν μου λέει τίποτα.

Ο γιατρός, το φαρμακείο και η κινεζική ιατρική βρίσκονται στη σελίδα Η θεραπεία. Τα 看病 και 鼻塞, πάντως, βρίσκονται ήδη στη σελίδα Οι πέντε αισθήσεις.

Κάντε κλικ σε οποιονδήποτε χαρακτήρα της σελίδας: η σειρά γραφής του εμφανίζεται γραμμή προς γραμμή, με το βέλος που δείχνει τη φορά της κίνησης.

Οδηγίες χρήσης: κάθε λέξη έχει το επίπεδό της. το απαραίτητο, το συνηθισμένο, το ακριβές. Ξεκινήστε από τα : αρκούν ήδη για να πείτε πού πονάτε. Το κουμπί δίνει την προφορά, και ένα κλικ σε έναν χαρακτήρα ανοίγει τη σειρά γραφής του.

Η καλή υγεία

健康 jiànkāng
η υγεία· υγιής
身体好 shēntǐ hǎo
είμαι σε καλή φόρμα
运动 yùndòng
αθλούμαι
休息 xiūxi
ξεκουράζομαι
睡觉 shuìjiào
κοιμάμαι
怎么了 zěnme le
τι συμβαίνει;
好多了 hǎo duō le
είμαι πολύ καλύτερα
抽烟 chōuyān
καπνίζω
多喝水 duō hē shuǐ
πίνω πολύ νερό
注意身体 zhùyì shēntǐ
προσέχω τον εαυτό μου
锻炼 duànliàn
γυμνάζομαι
保持健康 bǎochí jiànkāng
διατηρώ την υγεία μου
习惯 xíguàn
η συνήθεια
饮食 yǐnshí
η διατροφή
营养 yíngyǎng
η θρέψη· θρεπτικός
卫生 wèishēng
η υγιεινή· καθαρός
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ
κοιμάμαι νωρίς και ξυπνάω νωρίς
熬夜 áoyè
ξενυχτάω
戒烟 jièyān
κόβω το κάπνισμα
恢复 huīfù
αναρρώνω
养生 yǎngshēng
φροντίζω την υγεία μου, ο υγιεινός τρόπος ζωής
免疫力 miǎnyìlì
η ανοσία, οι άμυνες του οργανισμού
作息 zuòxī
το πρόγραμμα της μέρας
康复 kāngfù
η ανάρρωση, η αποκατάσταση
亚健康 yàjiànkāng
η «υπο-υγεία», χρόνια κούραση

Συμπτώματα και πόνοι

发烧 fāshāo
έχω πυρετό
头疼 tóuténg
πονάει το κεφάλι μου
肚子疼 dùzi téng
πονάει η κοιλιά μου
牙疼 yáténg
πονάει το δόντι μου
嗓子疼 sǎngzi téng
πονάει ο λαιμός μου
拉肚子 lā dùzi
έχω διάρροια
腰疼 yāoténg
πονάει η μέση μου
胃疼 wèiténg
πονάει το στομάχι μου
疼死了 téng sǐ le
πονάω φριχτά
疼得厉害 téng de lìhai
πονάω πολύ
流鼻涕 liú bítì
τρέχει η μύτη μου
头晕 tóuyūn
ζαλίζομαι
恶心 ěxin
έχω ναυτία

κάνω εμετό
过敏 guòmǐn
η αλλεργία· είμαι αλλεργικός
没力气 méi lìqi
δεν έχω δυνάμεις
体温 tǐwēn
η θερμοκρασία του σώματος
高烧 gāoshāo
ο υψηλός πυρετός
zhǒng
πρησμένος
失眠 shīmián
η αϋπνία
症状 zhèngzhuàng
το σύμπτωμα
疼痛 téngtòng
ο πόνος
发炎 fāyán
έχω φλεγμονή, η φλεγμονή
低烧 dīshāo
ο χαμηλός πυρετός
发冷 fālěng
έχω ρίγη
抽筋 chōujīn
παθαίνω κράμπα
胸闷 xiōngmèn
νιώθω σφίξιμο στο στήθος
呼吸困难 hūxī kùnnan
δυσκολεύομαι να αναπνεύσω

Συνηθισμένες ασθένειες

bìng
η αρρώστια· άρρωστος
生病 shēngbìng
αρρωσταίνω
病人 bìngrén
ο ασθενής
感冒 gǎnmào
το κρυολόγημα· κρυολογώ
病好了 bìng hǎo le
έχω γίνει καλά
流感 liúgǎn
η γρίπη
着凉 zháoliáng
αρπάζω κρύωμα
传染 chuánrǎn
μολύνω· μεταδοτικός
病毒 bìngdú
ο ιός
晕车 yùnchē
ζαλίζομαι στο αυτοκίνητο (ναυτία ταξιδιού)
蛀牙 zhùyá
η τερηδόνα
心脏病 xīnzàngbìng
η καρδιοπάθεια
高血压 gāoxuèyā
η υπέρταση
胃病 wèibìng
οι στομαχικές παθήσεις
癌症 áizhèng
ο καρκίνος
食物中毒 shíwù zhòngdú
η τροφική δηλητηρίαση
细菌 xìjūn
το βακτήριο
糖尿病 tángniàobìng
ο διαβήτης
肺炎 fèiyán
η πνευμονία
哮喘 xiàochuǎn
το άσθμα
抑郁症 yìyùzhèng
η κατάθλιψη
中暑 zhòngshǔ
η θερμοπληξία
疫情 yìqíng
η επιδημία

Ατυχήματα, επείγοντα, αναπηρία

救命 jiùmìng
βοήθεια!
受伤 shòushāng
τραυματίζομαι
危险 wēixiǎn
επικίνδυνος
救护车 jiùhùchē
το ασθενοφόρο
没事 méishì
είμαι εντάξει, τίποτα σοβαρό
不要紧 bú yàojǐn
δεν πειράζει
伤口 shāngkǒu
η πληγή
事故 shìgù
το ατύχημα
车祸 chēhuò
το τροχαίο
出事 chūshì
συμβαίνει κακό
急救 jíjiù
οι πρώτες βοήθειες
急诊 jízhěn
τα επείγοντα (τμήμα)
急救电话 jíjiù diànhuà
ο αριθμός έκτακτης ιατρικής ανάγκης
骨折 gǔzhé
το κάταγμα
扭伤 niǔshāng
το διάστρεμμα
烫伤 tàngshāng
το έγκαυμα
割破 gēpò
κόβομαι
晕倒 yūndǎo
λιποθυμώ
残疾人 cánjírén
το άτομο με αναπηρία
轮椅 lúnyǐ
το αναπηρικό αμαξίδιο
残疾 cánjí
η αναπηρία
昏迷 hūnmí
χάνω τις αισθήσεις μου, το κώμα
抢救 qiǎngjiù
κάνω ανάνηψη, σώζω επειγόντως
心肺复苏 xīnfèi fùsū
η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
溺水 nìshuǐ
ο πνιγμός
无障碍 wúzhàng'ài
προσβάσιμος (για άτομα με αναπηρία)

Η υγεία στις εκφράσεις και τις παροιμίες

病从口入 bìng cóng kǒu rù
οι αρρώστιες μπαίνουν από το στόμα
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng
γερός και γεμάτος δύναμη
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ
γεμάτος ζωντάνια
弱不禁风 ruò bù jīn fēng
τόσο ασθενικός που τον παίρνει ο αέρας
安然无恙 ānrán wú yàng
σώος και αβλαβής
大病初愈 dà bìng chū yù
συνέρχομαι από βαριά αρρώστια
久病成医 jiǔ bìng chéng yī
όποιος αρρωσταίνει πολύ, γίνεται γιατρός
无病呻吟 wú bìng shēnyín
παραπονιέμαι χωρίς να πονάω
病入膏肓 bìng rù gāo huāng
αθεράπευτο κακό, απελπιστική κατάσταση
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián
η υγεία είναι το κεφάλαιο της επανάστασης

Η υγεία στις λέξεις της καθημερινότητας

伤心 shāngxīn
λυπάμαι
毛病 máobing
το ελάττωμα, η βλάβη
痛快 tòngkuai
ειλικρινής· με ευχαρίστηση
病句 bìngjù
η λανθασμένη πρόταση
伤脑筋 shāng nǎojīn
ο πονοκέφαλος (δύσκολο πρόβλημα)
心病 xīnbìng
η έγνοια που τρώει
不感冒 bù gǎnmào
δεν μου κάνει κλικ (κάτι)
上瘾 shàngyǐn
εθίζομαι
急性子 jíxìngzi
ο ανυπόμονος άνθρωπος
病毒式 bìngdúshì
ιικός, viral (βίντεο, μάρκετινγκ)

Παραδείγματα φράσεων

你怎么了?我有点儿发烧。
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
Τι σας συμβαίνει; Έχω λίγο πυρετό.
我头疼,今天不去上班了。
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
Πονάει το κεφάλι μου, σήμερα δεν θα πάω στη δουλειά.
他感冒了,在家休息。
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
Είναι κρυωμένος και ξεκουράζεται στο σπίτι.
你病好了吗?好多了,谢谢。
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
Γίνατε καλά; Είμαι πολύ καλύτερα, ευχαριστώ.
我肚子疼,可能吃坏了。
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
Πονάει η κοιλιά μου, κάτι χαλασμένο θα έφαγα.
救命!有人受伤了!
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
Βοήθεια! Κάποιος τραυματίστηκε!
没事,不要紧,多喝水,多休息。
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
Δεν είναι τίποτα, μην ανησυχείτε: πίνετε πολύ νερό και ξεκουραστείτε.
天冷了,注意身体。
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
Αρχίζει να κάνει κρύο, να προσέχετε τον εαυτό σας.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
Είμαι αλλεργικός στη γύρη, την άνοιξη φταρνίζομαι συνέχεια.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
Χθες κρύωσα: σήμερα πονάει ο λαιμός μου και τρέχει η μύτη μου.
他每天早上锻炼一个小时。
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
Γυμνάζεται μία ώρα κάθε πρωί.
医生让我戒烟。
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
Ο γιατρός μου είπε να κόψω το κάπνισμα.
我一坐车就晕车,想吐。
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
Μόλις μπω στο αυτοκίνητο, ανακατεύομαι και μου έρχεται να κάνω εμετό.
前面出车祸了,快叫救护车!
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
Έγινε ατύχημα πιο μπροστά, καλέστε γρήγορα ασθενοφόρο!
他打篮球的时候骨折了。
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
Έσπασε ένα κόκαλο παίζοντας μπάσκετ.
流感传染得很快,出门要戴口罩。
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
Η γρίπη μεταδίδεται πολύ γρήγορα: βάλτε μάσκα όταν βγαίνετε.
常常熬夜对身体不好。
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
Το να ξενυχτάς πολύ συχνά βλάπτει την υγεία.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
Ο παππούς μου έχει υπέρταση και πρέπει να προσέχει πολύ τη διατροφή του.
病从口入,饭前一定要洗手。
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
Οι αρρώστιες μπαίνουν από το στόμα: να πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν φάτε.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
Ένιωθε σφίξιμο στο στήθος και δυσκολευόταν να αναπνεύσει· η οικογένειά του τον πήγε αμέσως στα επείγοντα.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
Ο γιατρός του έκανε μαλάξεις καρδιάς και τελικά τον επανέφερε.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
Σε αυτή την πόλη, όλοι οι δημόσιοι χώροι είναι προσβάσιμοι σε άτομα με αναπηρία.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
Η γιαγιά μου προσέχει πολύ τον τρόπο ζωής της: κάθε μέρα κοιμάται και ξυπνάει νωρίς.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
Μετά το ατύχημα έμεινε τρεις μέρες σε κώμα· τώρα κάνει αποκατάσταση.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
Μόλις σηκωθήκατε από βαριά αρρώστια, μην εξαντλείστε: η υγεία πάνω απ’ όλα.

网上汉语 · learn-chinese.online

Μάθημα κινεζικών

Επίπεδο 1 · Αρχάριος

Μια σαφής και δομημένη μέθοδος για ένα καλό ξεκίνημα στα μανδαρινικά.

Ενότητες 1 έως 5 — δωρεάνΜαθήματα, ασκήσεις και αξιολογήσεις, πλήρης πρόσβαση.
🔓Ενότητες 6 έως 10 — ελεύθερη πρόσβασηΤο μάθημα για ανάγνωση, χωρίς ασκήσεις ή αξιολογήσεις. Χωρίς καν σύνδεση.
Ξεκινήστε δωρεάνΆμεση πρόσβαση στο επίπεδο 1

Το κατάστημα HanWen Shop

Ποιοτική κινεζική χειροτεχνία, αποστολή από τη Γαλλία

Εξατομικευμένη κινεζική σφραγίδα

Εξατομικευμένη σφραγίδα

Το όνομά σας ή ένα σύμβολο, σχεδιασμένο και χαραγμένο στο χέρι σε πέτρα.

Ανακαλύψτε
Hanfu

Hanfu

Παραδοσιακά κινεζικά ενδύματα, από τις δυναστείες Τανγκ και Σονγκ έως το μοντέρνο στιλ.

Ανακαλύψτε
Υλικά κινεζικής ζωγραφικής και καλλιγραφίας

Ζωγραφική και καλλιγραφία

Πινέλα, χαρτί Xuan, μελάνι και πέτρες: οι Τέσσερις Θησαυροί του γραφείου.

Ανακαλύψτε
🇫🇷 Κατάστημα με έδρα τη Γαλλία