Η υγεία και η αρρώστια

Στα κινέζικα, σχεδόν όλοι οι χαρακτήρες της αρρώστιας έχουν το ίδιο κλειδί: 疒 nè, που το λένε συνήθως 病字旁 bìngzìpáng, «το κλειδί της αρρώστιας». Λέγεται ότι παριστάνει ένα κρεβάτι ιδωμένο από το πλάι, πάνω στο οποίο είναι ξαπλωμένος ο άρρωστος (αυτή είναι η συνηθισμένη εξήγηση, αλλά δεν είμαι βέβαιος ότι οι αρχαίες μορφές αρκούν για να την αποδείξουν). Το βρίσκουμε στα 病 bìng, 疼 téng, 痛 tòng, 症 zhèng ή 疫 yì. Όταν ένας άγνωστος χαρακτήρας έχει αυτή τη γερτή στέγη, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μιλάει για κάποιο κακό.

Τα κινέζικα «γεννούν» την αρρώστια: 生病 shēngbìng, κατά λέξη «παράγω αρρώστια» ⟶ αρρωσταίνω. Το 感冒 gǎnmào ενώνει το 感 «νιώθω» και το 冒 «αψηφώ», όπως στο 冒雨 mào yǔ, βγαίνω μέσα στη βροχή: αψήφησες το κρύο και το ένιωσες για τα καλά ⟶ το κρυολόγημα. Αντίθετα, το 病 μόνο του μένει αόριστο. Για να πεις τι έχεις, ονομάζεις το μέρος του σώματος και προσθέτεις 疼: 头疼 tóuténg «κεφάλι + πονάω», 牙疼, 肚子疼. Τα μέρη του σώματος, και βασικές λέξεις όπως 疼, 咳嗽 ή 流血, βρίσκονται στη σελίδα Το σώμα.

Από πλευράς πολιτισμού, δύο αντανακλαστικά ξαφνιάζουν. Το 多喝水 duō hē shuǐ, «να πίνετε πολύ νερό» (ζεστό, κατά προτίμηση), είναι η κινεζική απάντηση σχεδόν σε όλα, από το κρυολόγημα ως τον πόνο στην κοιλιά. Σε τέτοιο σημείο, που το 多喝热水 duō hē rè shuǐ έγινε αστείο του διαδικτύου για να κοροϊδεύουν τον φίλο που δεν ξέρει να πει τίποτε άλλο. Και θα σας πουν πρόθυμα 注意身体 zhùyì shēntǐ, «προσέχετε το σώμα σας», αντί για αντίο. Δεν είναι ανησυχία: είναι μια τρυφερή φράση.

Η πρόσφατη γλώσσα επινόησε το 亚健康 yàjiànkāng: 亚 «δεύτερος, κατώτερος» + 健康 «υγεία» ⟶ η «υπο-υγεία», αυτή η κατάσταση χρόνιας κούρασης όπου δεν είσαι άρρωστος χωρίς όμως να είσαι σε φόρμα. Η λέξη έκανε καριέρα. Όμως προέρχεται από τον Τύπο και τα κέντρα ευεξίας περισσότερο παρά από τα νοσοκομεία, και αμφιβάλλω αν ένας Γάλλος γιατρός θα αναγνώριζε σε αυτήν μια κατηγορία. Το 养生 yǎngshēng, «τρέφω τη ζωή», είναι πολύ παλαιότερο: προέρχεται από την ταοϊστική σκέψη και σήμερα σημαίνει τον υγιεινό τρόπο ζωής, από το πρωινό τάι τσι ως τα αφεψήματα.

Στις εκφράσεις, το 身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián, «το σώμα είναι το κεφάλαιο της επανάστασης», είναι σύνθημα της μαοϊκής εποχής. Το λένε ακόμη, με ένα χαμόγελο, για να πουν σε κάποιον να μην εξαντλείται στη δουλειά. Όσο για τις λέξεις της καθημερινότητας, το 毛病 máobing, «τρίχα + αρρώστια» ⟶ ελάττωμα, βλάβη, ταιριάζει τόσο σε έναν άνθρωπο όσο και σε ένα αυτοκίνητο. Και το 不感冒 bù gǎnmào, «δεν κρυολογώ», στην αργκό σημαίνει «δεν μου κάνει κλικ»: 我对足球不感冒, το ποδόσφαιρο δεν μου λέει τίποτα.

Ο γιατρός, το φαρμακείο και η κινεζική ιατρική βρίσκονται στη σελίδα Η θεραπεία. Τα 看病 και 鼻塞, πάντως, βρίσκονται ήδη στη σελίδα Οι πέντε αισθήσεις.

Κάντε κλικ σε οποιονδήποτε χαρακτήρα της σελίδας: η σειρά γραφής του εμφανίζεται γραμμή προς γραμμή, με το βέλος που δείχνει τη φορά της κίνησης.

Οδηγίες χρήσης: κάθε λέξη έχει το επίπεδό της. ① το απαραίτητο, ② το συνηθισμένο, ③ το ακριβές. Ξεκινήστε από τα ①: αρκούν ήδη για να πείτε πού πονάτε. Το κουμπί ▶ δίνει την προφορά, και ένα κλικ σε έναν χαρακτήρα ανοίγει τη σειρά γραφής του.

Η καλή υγεία

健康 jiànkāng ①
η υγεία· υγιής
身体好 shēntǐ hǎo ①
είμαι σε καλή φόρμα
运动 yùndòng ①
αθλούμαι
休息 xiūxi ①
ξεκουράζομαι
睡觉 shuìjiào ①
κοιμάμαι
怎么了 zěnme le ①
τι συμβαίνει;
好多了 hǎo duō le ①
είμαι πολύ καλύτερα
抽烟 chōuyān ①
καπνίζω
多喝水 duō hē shuǐ ①
πίνω πολύ νερό
注意身体 zhùyì shēntǐ ①
προσέχω τον εαυτό μου
锻炼 duànliàn ②
γυμνάζομαι
保持健康 bǎochí jiànkāng ②
διατηρώ την υγεία μου
习惯 xíguàn ②
η συνήθεια
饮食 yǐnshí ②
η διατροφή
营养 yíngyǎng ②
η θρέψη· θρεπτικός
卫生 wèishēng ②
η υγιεινή· καθαρός
早睡早起 zǎo shuì zǎo qǐ ②
κοιμάμαι νωρίς και ξυπνάω νωρίς
熬夜 áoyè ②
ξενυχτάω
戒烟 jièyān ②
κόβω το κάπνισμα
恢复 huīfù ②
αναρρώνω
养生 yǎngshēng ③
φροντίζω την υγεία μου, ο υγιεινός τρόπος ζωής
免疫力 miǎnyìlì ③
η ανοσία, οι άμυνες του οργανισμού
作息 zuòxī ③
το πρόγραμμα της μέρας
康复 kāngfù ③
η ανάρρωση, η αποκατάσταση
亚健康 yàjiànkāng ③
η «υπο-υγεία», χρόνια κούραση

Συμπτώματα και πόνοι

发烧 fāshāo ①
έχω πυρετό
头疼 tóuténg ①
πονάει το κεφάλι μου
肚子疼 dùzi téng ①
πονάει η κοιλιά μου
牙疼 yáténg ①
πονάει το δόντι μου
嗓子疼 sǎngzi téng ①
πονάει ο λαιμός μου
拉肚子 lā dùzi ①
έχω διάρροια
腰疼 yāoténg ①
πονάει η μέση μου
胃疼 wèiténg ①
πονάει το στομάχι μου
疼死了 téng sǐ le ①
πονάω φριχτά
疼得厉害 téng de lìhai ②
πονάω πολύ
流鼻涕 liú bítì ②
τρέχει η μύτη μου
头晕 tóuyūn ②
ζαλίζομαι
恶心 ěxin ②
έχω ναυτία
吐 tù ②
κάνω εμετό
过敏 guòmǐn ②
η αλλεργία· είμαι αλλεργικός
没力气 méi lìqi ②
δεν έχω δυνάμεις
体温 tǐwēn ②
η θερμοκρασία του σώματος
高烧 gāoshāo ②
ο υψηλός πυρετός
肿 zhǒng ②
πρησμένος
失眠 shīmián ②
η αϋπνία
症状 zhèngzhuàng ③
το σύμπτωμα
疼痛 téngtòng ③
ο πόνος
发炎 fāyán ③
έχω φλεγμονή, η φλεγμονή
低烧 dīshāo ③
ο χαμηλός πυρετός
发冷 fālěng ③
έχω ρίγη
抽筋 chōujīn ③
παθαίνω κράμπα
胸闷 xiōngmèn ③
νιώθω σφίξιμο στο στήθος
呼吸困难 hūxī kùnnan ③
δυσκολεύομαι να αναπνεύσω

Συνηθισμένες ασθένειες

病 bìng ①
η αρρώστια· άρρωστος
生病 shēngbìng ①
αρρωσταίνω
病人 bìngrén ①
ο ασθενής
感冒 gǎnmào ①
το κρυολόγημα· κρυολογώ
病好了 bìng hǎo le ①
έχω γίνει καλά
流感 liúgǎn ②
η γρίπη
着凉 zháoliáng ②
αρπάζω κρύωμα
传染 chuánrǎn ②
μολύνω· μεταδοτικός
病毒 bìngdú ②
ο ιός
晕车 yùnchē ②
ζαλίζομαι στο αυτοκίνητο (ναυτία ταξιδιού)
蛀牙 zhùyá ②
η τερηδόνα
心脏病 xīnzàngbìng ②
η καρδιοπάθεια
高血压 gāoxuèyā ②
η υπέρταση
胃病 wèibìng ②
οι στομαχικές παθήσεις
癌症 áizhèng ②
ο καρκίνος
食物中毒 shíwù zhòngdú ②
η τροφική δηλητηρίαση
细菌 xìjūn ③
το βακτήριο
糖尿病 tángniàobìng ③
ο διαβήτης
肺炎 fèiyán ③
η πνευμονία
哮喘 xiàochuǎn ③
το άσθμα
抑郁症 yìyùzhèng ③
η κατάθλιψη
中暑 zhòngshǔ ③
η θερμοπληξία
疫情 yìqíng ③
η επιδημία

Ατυχήματα, επείγοντα, αναπηρία

救命 jiùmìng ①
βοήθεια!
受伤 shòushāng ①
τραυματίζομαι
危险 wēixiǎn ①
επικίνδυνος
救护车 jiùhùchē ①
το ασθενοφόρο
没事 méishì ①
είμαι εντάξει, τίποτα σοβαρό
不要紧 bú yàojǐn ①
δεν πειράζει
伤口 shāngkǒu ②
η πληγή
事故 shìgù ②
το ατύχημα
车祸 chēhuò ②
το τροχαίο
出事 chūshì ②
συμβαίνει κακό
急救 jíjiù ②
οι πρώτες βοήθειες
急诊 jízhěn ②
τα επείγοντα (τμήμα)
急救电话 jíjiù diànhuà ②
ο αριθμός έκτακτης ιατρικής ανάγκης
骨折 gǔzhé ②
το κάταγμα
扭伤 niǔshāng ②
το διάστρεμμα
烫伤 tàngshāng ②
το έγκαυμα
割破 gēpò ②
κόβομαι
晕倒 yūndǎo ②
λιποθυμώ
残疾人 cánjírén ②
το άτομο με αναπηρία
轮椅 lúnyǐ ②
το αναπηρικό αμαξίδιο
残疾 cánjí ③
η αναπηρία
昏迷 hūnmí ③
χάνω τις αισθήσεις μου, το κώμα
抢救 qiǎngjiù ③
κάνω ανάνηψη, σώζω επειγόντως
心肺复苏 xīnfèi fùsū ③
η καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση
溺水 nìshuǐ ③
ο πνιγμός
无障碍 wúzhàng'ài ③
προσβάσιμος (για άτομα με αναπηρία)

Η υγεία στις εκφράσεις και τις παροιμίες

病从口入 bìng cóng kǒu rù ③
οι αρρώστιες μπαίνουν από το στόμα
身强力壮 shēn qiáng lì zhuàng ③
γερός και γεμάτος δύναμη
生龙活虎 shēng lóng huó hǔ ③
γεμάτος ζωντάνια
弱不禁风 ruò bù jīn fēng ③
τόσο ασθενικός που τον παίρνει ο αέρας
安然无恙 ānrán wú yàng ③
σώος και αβλαβής
大病初愈 dà bìng chū yù ③
συνέρχομαι από βαριά αρρώστια
久病成医 jiǔ bìng chéng yī ③
όποιος αρρωσταίνει πολύ, γίνεται γιατρός
无病呻吟 wú bìng shēnyín ③
παραπονιέμαι χωρίς να πονάω
病入膏肓 bìng rù gāo huāng ③
αθεράπευτο κακό, απελπιστική κατάσταση
身体是革命的本钱 shēntǐ shì gémìng de běnqián ③
η υγεία είναι το κεφάλαιο της επανάστασης

Η υγεία στις λέξεις της καθημερινότητας

伤心 shāngxīn ①
λυπάμαι
毛病 máobing ②
το ελάττωμα, η βλάβη
痛快 tòngkuai ②
ειλικρινής· με ευχαρίστηση
病句 bìngjù ②
η λανθασμένη πρόταση
伤脑筋 shāng nǎojīn ③
ο πονοκέφαλος (δύσκολο πρόβλημα)
心病 xīnbìng ③
η έγνοια που τρώει
不感冒 bù gǎnmào ③
δεν μου κάνει κλικ (κάτι)
上瘾 shàngyǐn ③
εθίζομαι
急性子 jíxìngzi ③
ο ανυπόμονος άνθρωπος
病毒式 bìngdúshì ③
ιικός, viral (βίντεο, μάρκετινγκ)

Παραδείγματα φράσεων

你怎么了?我有点儿发烧。 ①
Nǐ zěnme le? Wǒ yǒudiǎnr fāshāo.
Τι σας συμβαίνει; Έχω λίγο πυρετό.
我头疼,今天不去上班了。 ①
Wǒ tóuténg, jīntiān bú qù shàngbān le.
Πονάει το κεφάλι μου, σήμερα δεν θα πάω στη δουλειά.
他感冒了,在家休息。 ①
Tā gǎnmào le, zài jiā xiūxi.
Είναι κρυωμένος και ξεκουράζεται στο σπίτι.
你病好了吗?好多了,谢谢。 ①
Nǐ bìng hǎo le ma? Hǎo duō le, xièxie.
Γίνατε καλά; Είμαι πολύ καλύτερα, ευχαριστώ.
我肚子疼,可能吃坏了。 ①
Wǒ dùzi téng, kěnéng chī huài le.
Πονάει η κοιλιά μου, κάτι χαλασμένο θα έφαγα.
救命!有人受伤了! ①
Jiùmìng! Yǒu rén shòushāng le!
Βοήθεια! Κάποιος τραυματίστηκε!
没事,不要紧,多喝水,多休息。 ①
Méishì, bú yàojǐn, duō hē shuǐ, duō xiūxi.
Δεν είναι τίποτα, μην ανησυχείτε: πίνετε πολύ νερό και ξεκουραστείτε.
天冷了,注意身体。 ①
Tiān lěng le, zhùyì shēntǐ.
Αρχίζει να κάνει κρύο, να προσέχετε τον εαυτό σας.
我对花粉过敏,春天老打喷嚏。 ②
Wǒ duì huāfěn guòmǐn, chūntiān lǎo dǎ pēntì.
Είμαι αλλεργικός στη γύρη, την άνοιξη φταρνίζομαι συνέχεια.
昨天着凉了,今天嗓子疼,还流鼻涕。 ②
Zuótiān zháoliáng le, jīntiān sǎngzi téng, hái liú bítì.
Χθες κρύωσα: σήμερα πονάει ο λαιμός μου και τρέχει η μύτη μου.
他每天早上锻炼一个小时。 ②
Tā měi tiān zǎoshang duànliàn yí ge xiǎoshí.
Γυμνάζεται μία ώρα κάθε πρωί.
医生让我戒烟。 ②
Yīshēng ràng wǒ jièyān.
Ο γιατρός μου είπε να κόψω το κάπνισμα.
我一坐车就晕车,想吐。 ②
Wǒ yí zuò chē jiù yùnchē, xiǎng tù.
Μόλις μπω στο αυτοκίνητο, ανακατεύομαι και μου έρχεται να κάνω εμετό.
前面出车祸了,快叫救护车! ②
Qiánmiàn chū chēhuò le, kuài jiào jiùhùchē!
Έγινε ατύχημα πιο μπροστά, καλέστε γρήγορα ασθενοφόρο!
他打篮球的时候骨折了。 ②
Tā dǎ lánqiú de shíhou gǔzhé le.
Έσπασε ένα κόκαλο παίζοντας μπάσκετ.
流感传染得很快,出门要戴口罩。 ②
Liúgǎn chuánrǎn de hěn kuài, chūmén yào dài kǒuzhào.
Η γρίπη μεταδίδεται πολύ γρήγορα: βάλτε μάσκα όταν βγαίνετε.
常常熬夜对身体不好。 ②
Chángcháng áoyè duì shēntǐ bù hǎo.
Το να ξενυχτάς πολύ συχνά βλάπτει την υγεία.
我爷爷有高血压,饮食要特别注意。 ②
Wǒ yéye yǒu gāoxuèyā, yǐnshí yào tèbié zhùyì.
Ο παππούς μου έχει υπέρταση και πρέπει να προσέχει πολύ τη διατροφή του.
病从口入,饭前一定要洗手。 ③
Bìng cóng kǒu rù, fàn qián yídìng yào xǐ shǒu.
Οι αρρώστιες μπαίνουν από το στόμα: να πλένετε πάντα τα χέρια σας πριν φάτε.
他胸闷,呼吸困难,家人马上送他去了急诊。 ③
Tā xiōngmèn, hūxī kùnnan, jiārén mǎshàng sòng tā qù le jízhěn.
Ένιωθε σφίξιμο στο στήθος και δυσκολευόταν να αναπνεύσει· η οικογένειά του τον πήγε αμέσως στα επείγοντα.
医生给他做了心肺复苏,终于把他抢救过来了。 ③
Yīshēng gěi tā zuò le xīnfèi fùsū, zhōngyú bǎ tā qiǎngjiù guolai le.
Ο γιατρός του έκανε μαλάξεις καρδιάς και τελικά τον επανέφερε.
这座城市的公共场所都有无障碍设施。 ③
Zhè zuò chéngshì de gōnggòng chǎngsuǒ dōu yǒu wúzhàng'ài shèshī.
Σε αυτή την πόλη, όλοι οι δημόσιοι χώροι είναι προσβάσιμοι σε άτομα με αναπηρία.
我外婆很讲究养生,每天早睡早起。 ③
Wǒ wàipó hěn jiǎngjiu yǎngshēng, měi tiān zǎo shuì zǎo qǐ.
Η γιαγιά μου προσέχει πολύ τον τρόπο ζωής της: κάθε μέρα κοιμάται και ξυπνάει νωρίς.
他车祸后昏迷了三天,现在已经在康复了。 ③
Tā chēhuò hòu hūnmí le sān tiān, xiànzài yǐjīng zài kāngfù le.
Μετά το ατύχημα έμεινε τρεις μέρες σε κώμα· τώρα κάνει αποκατάσταση.
你大病初愈,别太累了,身体是革命的本钱。 ③
Nǐ dà bìng chū yù, bié tài lèi le, shēntǐ shì gémìng de běnqián.
Μόλις σηκωθήκατε από βαριά αρρώστια, μην εξαντλείστε: η υγεία πάνω απ’ όλα.

网上汉语 · learn-chinese.online

Μάθημα κινεζικών

Επίπεδο 1 · Αρχάριος
学
中
文

Μια σαφής και δομημένη μέθοδος για ένα καλό ξεκίνημα στα μανδαρινικά.

✓Ενότητες 1 έως 5 — δωρεάνΜαθήματα, ασκήσεις και αξιολογήσεις, πλήρης πρόσβαση.
🔓Ενότητες 6 έως 10 — ελεύθερη πρόσβασηΤο μάθημα για ανάγνωση, χωρίς ασκήσεις ή αξιολογήσεις. Χωρίς καν σύνδεση.
Ξεκινήστε δωρεάνΆμεση πρόσβαση στο επίπεδο 1

Το κατάστημα HanWen Shop

Ποιοτική κινεζική χειροτεχνία, αποστολή από τη Γαλλία

Εξατομικευμένη κινεζική σφραγίδα

Εξατομικευμένη σφραγίδα

Το όνομά σας ή ένα σύμβολο, σχεδιασμένο και χαραγμένο στο χέρι σε πέτρα.

Ανακαλύψτε
Hanfu

Hanfu

Παραδοσιακά κινεζικά ενδύματα, από τις δυναστείες Τανγκ και Σονγκ έως το μοντέρνο στιλ.

Ανακαλύψτε
Υλικά κινεζικής ζωγραφικής και καλλιγραφίας

Ζωγραφική και καλλιγραφία

Πινέλα, χαρτί Xuan, μελάνι και πέτρες: οι Τέσσερις Θησαυροί του γραφείου.

Ανακαλύψτε
🇫🇷 Κατάστημα με έδρα τη Γαλλία