עיסוי טוינה

העיסוי ברפואה הסינית נקרא בסינית טוינה. המילה "טוי" פירושה לדחוף ו"נה" פירושה לתפוס. מילה זו מציינת את שתי התנועות העיקריות של הטוינה. יש להבדיל בין טוינה לעיסוי מרגיע, אשר בסינית מסומן במונח אנמו, שהיה בעבר גם שם העיסוי הטיפולי טוינה.

מטרת הטוינה היא להניע מפרקים כואבים וגם להחזיר את האיזון לגוף המטופל, בדומה לדיקור, צמחי מרפא, דיאטה או צ'י גונג. לשם כך, המטפל בטוינה פועל באמצעות לחץ, צביטה, מתיחה וכדומה, כדי לשחרר חסימות במרידיאנים, לחזק את האיברים ולהזרים את הדם.

טוינה נעשה הרבה על ילדים שצעירים מדי לדיקור או צמחי מרפא. הם מאוד רגישים והתוצאות בדרך כלל מצוינות.

טוינה משתמש בטכניקות הדורשות אימון ארוך. אימון זה מתחיל עם שק אורז ונמשך בממוצע שנה אחת עם תרגול יומי. טכניקות אלה מערבות את כל הגוף. המתאמן באמנויות לחימה סיניות מוצא בדרך כלל תנועות ועקרונות דומים לקונג פו.

הטכניקות משתנות בהתאם לבתי הספר, אך בדרך כלל ניתן למצוא את שמונת הטכניקות הבאות: לחיצה, חיכוך, דחיפה, אחיזה, לישה, צביטה, ריטוט והכאה. שיטות אלה אינן משמשות באופן עצמאי זו מזו, אלא במשותף בהתאם לתוצאה הרצויה.