Массаж Туйна

Массаж в китайской медицине называется на китайском языке Туйна. Слово "туй" означает "толкать", а "на" означает "хватать". Это слово обозначает два основных движения Туйна. Туйна следует отличать от расслабляющего массажа, который на китайском языке обозначается термином Аньмо, который ранее также был названием лечебного массажа Туйна.

Цель Туйна — мобилизовать болезненные суставы и также восстановить баланс в теле пациента, наряду с акупунктурой, фитотерапией, диетологией или цигун. Для этого практик Туйна действует с помощью давления, щипков, растяжения и т.д., чтобы освободить блокировки в меридианах, укрепить органы и улучшить кровообращение.

Туйна часто практикуется на детях, которые слишком малы для акупунктуры или фитотерапии. Они очень отзывчивы, и результаты обычно отличные.

Туйна использует техники, требующие длительной тренировки. Эта тренировка начинается с мешка риса и длится в среднем один год при ежедневной практике. Эти техники задействуют всё тело. Практикующий китайские боевые искусства обычно находит движения и принципы, схожие с Кунг-фу.

Техники различаются в зависимости от школ, но обычно можно выделить следующие восемь: давление, трение, толкание, захват, разминание, щипок, вибрация и удар. Эти восемь методов не используются независимо друг от друга, а применяются совместно в зависимости от желаемого результата.